枝上槑提示您:看後求收藏(福運娘子山裡漢 第191節,福運娘子山裡漢,枝上槑,層繁體小說),接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
但問題不大,不要太擔心,康復訓練還是要繼續做,小心點便是。”
這個階段,流浪漢每天主要還是以滾筒訓練以及跟腱鞋走路訓練為主,角度已經有所恢復,跟腱也慢慢的拉開拉長,季妧覺得可以配合進行推牆訓練了。
“雙手推牆,腳成弓步,左腳弓起向牆靠,右腳向後拉,或者反過來,右腳向前弓,傷腳向後拉直。這樣能夠幫助矯正恢復踝關節的背伸和蹠屈角度,每天做十次,每次這樣來回變換著推牆,持續半盞茶時間就行。”
季妧自己示範了一遍,又看著流浪漢自己做了一遍,才放心的離開。
晚飯在自家吃的,剛吃罷不久,謝寡婦就帶著一家大小上門來了。
“下午從家走,給你備的月團也沒帶,還得親自來給你送。”
謝寡婦假意嗔怪。
季妧笑問“姥娘睡下了?”
胡細妹接道“吃完飯,講了會話就睡著了,我們走的時候還打著呼嚕呢。”
謝姥娘夜裡只要睡下,那是雷打不動,不然他們也不能都過來。
正是月亮初升的時候,看著是邁的小碎步,不多會就爬到了正當空。
本章未完,點選下一頁繼續閱讀。