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困呀,不讓睡夠八個小時那簡直是滅絕人性。可是233在她腦海裡一直叫喚著,最後林燕終於忍不住坐了起來,這一下子倒是把起床正躡手躡腳往外走的曾蕾給嚇了一跳。

“燕子,你沒事吧?”曾蕾小聲問道。

林燕其實清醒了的,就是不想起床而已,看到曾蕾一身打扮,猛地晃了下頭,“你等我一分鐘。”

她動作神速地套上了短袖和短褲,速度之快曾蕾看得瞠目結舌。

其實這還是林燕在大學時代練就的本事,因為那時候做兼職很辛苦,回到宿舍倒床就睡,所以能多睡一會兒,林燕就絕不對不會早起的,練就了一身快速起床的本事。

林燕反應過來,心裡暗罵了233一萬遍,就不知道提醒一聲曾蕾也起來了嗎?

233表示無辜:它只是一個系統寶寶而已,怎麼會知道那麼多?

曾蕾還以為林燕起來練球呢,誰知道林燕卻還是跑步,倆人一個繞著球場跑圈,一個則是在那裡練習傳球。

“這是根據主人你的身體狀況安排的,我已經對你的身體狀況作了分析,主人你要相信我的。”233一再表示自己的可靠度。

林燕實在忍不住了,“閉嘴,你話嘮是吧?”

頓時腦海裡那聲音消失無蹤了,林燕其實就是起床氣,她好多年沒這麼早起過了,就算是當初了搶車票,也沒這麼早起過呀,昨晚本就是睡得晚了點,如今又早起,脾氣未免不好。

只是忽然間發了火,林燕也意識到,她錯了。

“不好意思,233,我不是故意的,我道歉。”233是為了她好,只是……

“嚶嚶,主人,你是不是不要我了?”233聲音中帶著幾分哭腔,“其實我有很多本事的,我可以鑑別飯菜有沒有毒,我還……”

“我又不是宮裡的娘娘,誰還下毒害我不成?”林燕沒好氣,“好啦233,我剛才衝動了,你別介意,往後,我不會對你發火了的。”

其實她就是缺乏一個發洩點而已,積攢了所有的怒氣一下子都發作在了233身上,這是不成熟的表現,不能因為現在自己十六歲,所以就這個樣子。

233怔了下,旋即聲音卻又是一本正經,“主人,你動作不對。”

林燕怔了下,她也是活了那麼多年的人,難道連跑步的動作都不知道?

“跑步的姿勢不對會傷到膝蓋,平日裡不會有察覺,可是長年累月會對主人您的身體不好的,233的主要功能就是調節主人您的身體,儘量減少打球對您造成的傷害,所以主人放心,依照233的辦法,您不會出現問題的。”

林燕當然相信233,因為她如今實在是無人可信。

她陪著曾蕾訓練,很大程度上是為了瞭解省隊,許小亞能說過許多八卦訊息來,可是許小亞奉原主為偶像,那麼必然對原主很是瞭解,林燕不想要冒險,所以選擇了曾蕾,而且曾蕾比她們都大了點,心智上也比較成熟,即便是發現有什麼異樣,也會自我解釋通的。

“跑步的時候儘量讓足中著地,這樣能夠緩解對小腿的壓力,保持頭臀腳三點一線,對就是這個樣子,雖然很難受,但是你習慣了就好了。”

林燕覺得這真心是一種折磨,她當年跑步的時候哪來的那麼多窮講究。

“另外,擺臂的時候要注意擺臂的弧度,不要這麼大,對,就是這個樣子,保持略微擺臂的狀態,步長略微放小些,太大了對您的胯關節不好。”233很是認真的指導。

“這是我根據馬拉松跑步者的經驗,依照您的身體素質定製的,絕對的有效。”不是它吹,在這個年代,這可是頭一份。

林燕呵呵一笑,有點艱難,不就是跑個步嗎?用得著這麼費勁嗎?可是身體是革命的

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