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崔可欣手舞足蹈地興奮解說著，似乎是自己光靠嘴說不過癮，崔可欣不顧眾人有些詫異不解的目光，拿起籃球，就給藍多邊演示了起來。
“跳步上籃是攻擊性很強的一招，由於它的突然性和不可預測性，對個子不是很高，但是善於突破的後衛球員來說，是極為實用的！”
“不過，要注意一點的是，跳步初學者很容易把跳步和三步上籃混為一談，其實這兩者還是有很大區別的。”
“跳步是持球突破行進間，結束運球持球雙腿往前跳，它實際上就是在突破的過程中往前起跳收球，甩開防守者，上籃得分，不過初學者把握收球時機把握的不到位，是很容易被裁判吹罰走步！”
“這招與三步上籃的區別在於，雙腳落地後可以有停頓，藉此停頓可觀察場上的形勢選擇傳球或上籃，也可以用虛晃晃起補防的球員，打時間差完成上籃！……”
“跳步結束後雙膝彎曲，注意降低重心，這樣可以提升我們的身體平衡性和靈活性，更快完成攻擊籃筐的任務。”
“跳步這一招，可謂是善於突破的後衛們的必修技，當然如果鋒線和內線球員習得這招，那自身也會變得極具殺傷力！”
崔可欣詳細地說了一下跳步的好處和實用性，然後帶球來到了一邊。
“咱們以左手運球為例，面對防守球員發起進攻之前，我們先壓低重心，為後來的突破蓄力，同時觀察防守球員的站位。”
“左手進行一次大力運球，同時右腳向右前方邁一大步，左腳跟抬起，順勢起跳！……”
“運球一定要發力，這樣就能保證在右腳落地後，球迅速回到手中，便於更快的跳步收球！右腳向前跳躍，左手收球，掌心朝斜上方，肘部抬起，在空中直臂抓球，雙腳落地後，再次起跳上籃時，腳掌踏實，球護在腰間，觀察防守人的位置，藉助雙腳起跳的衝力，完成上籃！不過注意了，在做這招的時候，一定要保證跳步後的腳掌踏實，否則起跳時沒力與防守者對抗，只能淪為人類被帽精華……”
“對於普通人，跳步時距離籃筐不宜過遠，在罰球線與合理衝撞區之間的區域是比較合適的距離！不過對於你這樣級別的傢伙來說，不管從哪裡發動進攻，搭配上跳步的話，都是攻擊性十足的！……”
在一旁等得有些急不可耐的釋懷玉，看到崔可欣和藍多竟然當著這麼多人的面，旁若無人的琢磨起籃球技術了，不禁有些忍不住跑進場中，一把劈蓋下了崔可欣手準備起手上籃的籃球。
教籃球上癮的崔可欣，有些不悅地看了釋懷玉一眼，然後尷尬地一笑，向藍多解釋到:“剛才這是錯誤的示範，如果不是這個傢伙突然跑進來，我那一下一定會進的！你信不？……”
“好了，你們倆沒完沒了是吧？”釋懷玉揮手打斷了崔可欣往下面的話，然後衝藍多揚了一下手中的籃球，戰意十足地說道，“接下來該我了吧？你用不用休息？”
藍多把腦海中崔可欣剛才的演練動作給晃出了腦外，在意猶未盡地看了崔可欣一眼後，卻衝已經迫不及待走上進攻位置的釋懷玉笑了出來。
“難道，你就不想給我們後天的比賽，留下一點的念想嗎？”
“你這話是什麼意思？”
釋懷玉收起了自己擺開的攻擊姿勢，眉頭也跟著緊皺了起來。
“意思就是我不打了唄！”藍多衝釋懷玉攤開了雙手，哈哈大笑起來，“對對手實力的未知，這樣比賽打起來才會更有意思不是嗎？”
釋懷玉深深地看了藍多一眼，他想不清楚剛才在球場上，表現得鋒芒盡露的藍多，像他這麼高調的傢伙，竟然會拒絕自己的挑戰！
“好了，好了！大家都散了吧！那誰，把籃架下的音響關了吧，今天的比賽到此結束了！
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