會說話的香菸提示您:看後求收藏(第30章 恐怖的力量!,最豪贅婿,會說話的香菸,層繁體小說),接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
這個專案是他最擅長的,當初在另外一個健身房,他的臥推記錄在三百個資深健身會員中,能排進前三,絕非陸榆能比的。
果然,夏嵐和紀凝雪都看了過來。
“還是不用了吧。”陸榆玩味的回道。
“怎麼不用了呢,別怕輸,男人就要直視自己的缺點,輸了就要更加努力,對不對?”張超故作霸氣的對陸榆說教。
“就是,連比試都不敢比,那算什麼男人。”夏嵐也在一邊幫腔。
陸榆摸了摸鼻尖,道:“那好,你先來吧。”
“陸榆,你從來沒健過身,還是算了吧。”紀凝雪攔了一下。
聽到紀凝雪這麼說,張超心中更有把握了,陸榆果然是一個新手菜鳥。
而自己,自己哪怕算不上什麼大肌霸,那也絕對不是陸榆這種菜鳥可以相比的。
“哎呀凝雪,這是他們男人之間的事情,咱們過去看著就好。”夏嵐嗔怪的看了紀凝雪一眼,隨後拉著紀凝雪就走了過來。
張超也不墨跡,當即平躺好,雙手握住槓桿空推了幾下,讓身體適應一下這個過程。
標準的奧賽杆,空杆都在二十公斤左右,換做一般人上來還是有些吃力的。
但張超顯然很是輕鬆,空推了幾下就道:“加重量。”
陸榆站在一邊,伸手拿起二十公斤一片的啞鈴片,放在了空杆的一頭,又很快將另外一邊也加上。
“繼續加,還不夠!加到一百公斤!”
張超推舉了幾下,再次喊道,手臂上的肌肉凸顯而出。
夏嵐在一邊兩眼綻放神采,就連紀凝雪也一陣驚訝。
沒想到張超這個公司高管,竟然在健身方面挺有一套呢,這身材也確實不錯。
陸榆自然是有求必應,張超說讓加,那他就一直加。
誰都沒有注意到,陸榆往槓桿上加啞鈴片的時候是多麼輕鬆,那二十公斤一片的啞鈴片,在他手中如同棉花一般。
終於,張超的重量到達了極限,120公斤的重量,臥推了十次才緩緩放下。
張超喘了口氣,滿意的站了起來。
他今天發揮的不錯,以前他的臥推最高紀錄也就是110公斤,今天達到了120,再次打破紀錄。
“陸兄,怎麼樣,換你來試試?”張超嗤笑著看著陸榆。
陸榆也不答話,隨意的躺在了臥推椅上。
“呵呵,連鍛鍊前要熱身都不懂,有什麼好裝的。”張超心中冷笑。
“陸榆,不行就隨便推兩下算了。”紀凝雪有些擔心,畢竟這種大重量健身器械,一個不注意就會拉傷肌肉。
“沒事,加重量吧。”陸榆淡淡道。
“加多少?五公斤?”
“要我說啊,新手別逞能,不然很危險的。”張超玩味道。
“你說的有道理,那就少加點,先加到150吧。”陸榆淡淡一笑。
三人瞬間愣住,150公斤?三百斤的臥推重量?陸榆莫不是瘋了吧?
張超在健身房鍛鍊幾年了,臥推重量只能達到極限120公斤,這陸榆上來就要150?
“你確定?”張超直直的看著陸榆。
“嗯。”陸榆點頭。
張超內心冷笑不已,行啊,既然你想出醜,那我可不會攔著你。
於是張超極其賣力,兩邊跑著將啞鈴片裝了上去,他倒要看看,陸榆怎麼將這150公斤的重量給推起來。
“陸兄,不是我說你,就你這個身板,15公斤就算多了,現在這150……”
張超將啞鈴片裝上,拍了拍手就朝陸榆看過去,正準備奚落一番,但說到一半忽然停了下去。
身
本章未完,點選下一頁繼續閱讀。