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明顯壯實了一圈，腹部上長出稜角分明的肌肉線條，兩隻胳膊也變粗了不少，一百多斤的打酒罈子，我能扛著它跑出幾公里。
打好了基礎，剩下的就是練功了，練功講究由淺入深，先練拳、再練掌、後練腿、反手擒拿、刀槍劍戟，成天都和這些鐵疙瘩打交道，又練了一整年的千斤墜和鐵頭功。
每天日曬雨淋，瘋道人不斷給我增加修煉強度，晚上睡覺也沒好，這老痞子將兩根板凳釘死在地上，一頭擱著大腿，一頭枕著脖子，腰部和胸腹全都懸空，鍛鍊我的腰力。
這種睡覺方式將我折騰得死去活來，而且伴隨著時間的一天天過去，他逐漸給我加碼，往我肚子上放石頭和磚塊……
這種日子苦不堪言，但我卻明顯能感覺得到，自己的筋骨在一天天變得硬朗，以往一整天才能砍掉一根鐵竹，現在拎著柴刀進後山，唰唰幾刀下去，再硬的竹子也得被我劈倒。
白天劈柴，挑水，在這老瘋子的變態監視下完成著各種不可能的修行，晚上就靠著兩根板凳睡覺，又開始背法訣，唸咒語，時不時半夜還得被他催起來畫符，一天真正能睡的，也就只有不到四個鐘頭。
寒來暑往，山中不知歲月深，整整三年時間就這麼一晃而過，瘋道人兩鬢多了一撮白毛，而我的身子骨，卻變得越來越硬朗了。
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