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張浩在微信裡面問了問夜跑小分隊的朋友們都在哪?

隨後瞭解到有幾人已經來到操場了,正在熱身,還有幾個人正在路上。

於是,張浩便走到了操場的拐角,與夜跑小分隊的骨幹文傑,李靜香,鍾國武還有傑克匯合。

裡面是不是混進來了什麼奇怪的東西?中國舞?我還民族舞嘞。

不過這就是小五的全名,鍾爸爸也不知道當年是怎麼想的。

不過中國舞確實是會舞蹈,主要是學一些現代舞和街舞,在舞蹈社很受歡迎。人是那種吃不胖的體質,尤記得張浩剛開學的第一天,晚上就碰到了鍾國武,大半夜擱門口吃泡麵,吃外賣。

天天吃!!!

夜夜吃!!!

但是卻怎麼都吃不胖!!!

可惡,被他裝到了!這種人簡直就該死。

你一個天天夜跑的人,跑完之後還叫外賣,你這種人就@&&#?¥?……

還有李靜香,你可別被這個名字給迷惑了,可是一個1米85以上的大高個,還是個兵哥哥。

想當年專升本剛結束之後,班裡面建群以後,老李直接把班裡面所有人都加了個遍。

張浩當然也是其中一員,張浩一度以為老李是一個妹子,之後來看他在圈裡面發的,一直在幫著軍訓的照片,一直感到很疑惑。

後來才知道,他是退伍士兵,幫忙過去軍訓的。

當時聽到這個訊息是一陣懵逼。

不過阿香的脾氣很好,喜好炒股,老菸民了。

而且特別喜歡玩吃雞,張浩聽他們說,好像是最強戰神,經常和寢室的黃慶一起雙排。

黃慶雖然考研,但是有的時候也會陪老李一起雙排,忘了告訴大家了,慶哥也是王牌。

可惜張浩是個菜狗,所有的槍戰類遊戲都拉跨的一匹。

幾位兄弟們熱身完之後,在要跑步時,陳星和馬上飛幾個同學也趕了過來。

二話不說,也不熱身,直接就跟著跑起來了,莽的一批。

每天晚上操場上面跑步的同學也非常的多,操場中央也有許多情侶在一起聊天,操場二樓上面的觀看臺也有很多同學在那訓練還有表演。

如果說夜間的圖書館是整個大學學習氣氛最好的地方,那麼學校的兩個操場那麼就是學校最為活躍的地方。

今天晚上的破風手分別是文傑和阿香,其實也就是領跑的。

這兩位可老厲害了,夜跑10km那都是家常便飯。

不過為了照顧跑小分隊的全體成員,正常前4km他們的速度都會保持在六分鐘到六分半1km,因為很多的同學也就只能跑這麼多。

而後就開始加速了,4km之後基本上就是隻有張浩這些喜歡慢跑或者有慢跑習慣的人員。

這時身體也開始跑熱了,這個時候開始跑步身心都是十分愉悅的。

對絕大多數人來說,跑到5km其實是很簡單的一件事,只要你長期運動,慢慢的都是能跑到的。

但是像8km,10km以上的慢跑運動,其實最大的障礙其實是無聊。

平時能夠長期堅持跑步的,能跑完5km的朋友們其實他們的體能早就不再是問題。

但是重複的環繞著一個跑道,或者戶外跑步時每天都是重複的幾個路線,耳機裡面又是重複的那些歌曲,總有一天你會感到十分的膩煩。

而這時雖然你的體力還很足,但是你那開始變得煩躁的心情,會打亂你的節奏,從而使你的呼吸不再順暢,導致了你無法再進行下去。

所以這個時候如果你參加了一個夜跑小分隊的話,有人為你領跑,甚至在你不想聽音樂的時候,和旁邊的隊友聊會天,那種無聊

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