第66節

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了，整張臉上都寫著‘我很好奇’四個字，就這一次機會，想要提問儘快，不然過會兒我可不敢保證會不會回答你。”

她話音剛落，空蕩蕩的訓練館就是響起了張棟的聲音，“你為什麼說身體不舒服，讓嶽指幫你推了比賽啊？”

這顯而易見是謊話，蔡晴這些天訓練刻苦，狀態好著呢。

“胳膊腿是沒事，不過這裡。”蔡晴指了指自己的心臟，“有毛病。”

“你有心臟病？”張棟大吃一驚，他從來不知道這件事啊。蔡晴可真是勵志啊，有心臟病還能這麼能打，佩服佩服。

不過，確定真的沒問題嗎？

“你才有心臟病呢！”蔡晴沒好氣地反駁了句。

剛才還腦補了兩三百字的張棟聽到這話傻眼了，他……

“我是覺得輸了球之後心態還沒調節好，心理問題，不是心臟有問題。”

腦補過剩。張棟有些不好意思了。

“原來是這樣啊。”他悻悻了一句，“其實輸球贏球都正常，你也別太往心裡去。”

體壇不存在常勝不敗，要是都因為輸球就跟自己過不去，那才是有大問題呢。

“也不是，我只是……”蔡晴不知道該怎麼來說，“我可能就是腦子犯倔了，要是有什麼說話不合適的，你多擔待下。”

她很是清楚自己的脾氣，腦子是清楚的，然而嘴巴不聽使喚，跟大姨媽似的，過了這幾天也就好了。

“你想多了。”張棟笑了起來，蔡晴哪有她自己說的那麼嚴重啊。頂多就是表情嚴肅了點，不太愛說話罷了。

心理關心理關，多少人都是在這上面栽跟頭，蔡晴要是能過去，倒也不錯。

週四的時候，杜彥斌選了個良辰吉日給蔡晴做測量。

“咱們這次主要是針對耐力和爆發力進行測試，根據這個測試結果，未來三天我會想辦法調整你的訓練方式。”

根據運動訓練學和運動生理學，運動員的耐力可以劃分為七大方面，諸如生理系統、肌肉工作方式、持續時間、專項運動特徵，而這七方面又能夠進行細化。

就比如能量代謝特徵所呈現出的耐力素質包括有氧耐力、無氧耐力以及有氧-無氧耐力。

爆發力就更不用說了，杜彥斌只拿出了一項資料。

國內外女網選手的回球速度。

“國外一流選手的回球最高速度能夠達到170甚至180以上，而咱們的撐死也就150，還是靈光一現的那種。”

對方回球速度快，給你的預判以及移動時間就極大的縮小。用最簡單的道理來說，把這個回球速度放到發球上面就行了。

170km/h的發球，國內有幾個女網選手能處理好？

這就是她們總是比對方少一拍的原因。

而少了這一拍就意味著丟分。

杜彥斌給出的測量方法很簡單，有點像是遊戲，不過他要求蔡晴百分百的投入其中。

“廢話。”不槓一下不高興的蔡晴瞪了一眼，然後準備自己的測驗。

側拋實心球、轉體側拉彈力帶、徵收阻力扇揮拍。

三項測試辦法，而最終測試成果則是透過訓練前後15次正手大力擊球的成功率、速度以及速度下降的標準差來進行評定。

蔡晴有些不太明白，“什麼是標準差？”

她記得自己上次進行測試的時候，杜彥斌最終也是用這個評定方法。

杜彥斌深深看了蔡晴一眼，“咱要不有空去讀個？”

“不去，我就是文盲。”蔡晴對讀書沒興趣，有人靠讀書出人頭地，有人靠讀書過自己的安穩小日子，她有自己的謀生之道，不一定非要去學校裡讀書。

“我就讀