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著，可是慢慢的速度就是上來了，陸瀅處理起來就是勉強了。接發球做好了, 可是怎麼能守得住齊澄前三板的攻擊這又是一個問題。

現在女乒技術男性化日益成熟, 陸瀅想要在奧運會上衛冕成功，要做的很多。對於他們這些「老運動員」而言，再去練什麼新技術其實不現實也不太科學, 唯一能做的就是把自己的技術日益完善化, 讓對手沒有可乘之機，這樣才有可能立於不敗之地。

孟洋覺得她也挺不容易的，頭些年是屢戰屢敗熬了下來，現在巔峰時期遇到這突如其來的改革也沒說什麼。女隊這三個大滿貫得主, 說起來一個個可都是有故事的人呢。

「不要老想著去反攻。」看著陸瀅又一次搏殺失敗，孟洋忍不住提醒了聲, 「齊澄的速度比你的快, 比女隊任何一個人都快, 你要是能適應了他的速度，女隊的那些都不在話下。先把你的防守做好, 在這個基礎上再去反攻。」

到底是最為擅長進攻的孟洋，對於這一點還是很有心得的。

齊澄拿住了球, 陸瀅在世乒賽上輸給葉天祺就是因為總是在前三板搏殺，可是論搏殺她不比葉天祺強，得分率其實並不高, 而搏殺的時候又是把自己的防守給丟了。

這是典型的丟了西瓜揀芝麻的行為。

今天陪著陸瀅打了這一會兒，齊澄覺得有些不對勁，孟洋這麼一提醒，他明白了過來，所謂的不對勁就是陸瀅又走了世乒賽半決賽的路子。

「要是你一直走搏殺的路子，那麼前三板加強這個沒什麼問題，可是你現在走的是攻防結合的路子，說白了就是防守反攻。」

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