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天教我們如何修煉氣吧？”克林哀求道。
“你們兩個繼續去送牛奶，身體強大了氣自然而然就會強大起來！”將他二人趕走之後，龜仙人將沈隆帶到懸崖邊，“你的身體素質和那兩個小傢伙有很大差距，現在已經接近你身體的極限了，只有先學會感知和使用氣，才能保護好你的身體不受傷害。”
龜仙人盤腿在懸崖邊坐下，“來，照著我的動作來做……慢慢閉上眼睛，摒棄雜念，讓內心猶如天空一般沉靜……”
沈隆盤腿坐下，雙手合十慢慢閉上眼睛，儘量將腦子放空，可這個似乎太難了啊，前一個念頭剛剛驅走，下一個念頭又冒了出來，無論如何也沒辦法讓內心猶如天空一般沉靜。
“想要感知和修煉氣就必須先磨練你的意志，繼續保持這個姿勢練習吧。”說完龜仙人就起身離開繼續督促孫悟空和克林的修行去了，將沈隆獨自留在了懸崖邊上。
閉目凝神，搞得自己腦袋都開始發脹了，沈隆還是沒辦法完全靜下心來，忍不住睜開眼睛吐槽，鳥山明為什麼就沒有把悟空在神殿中修行的過程畫出來呢，現在完全摸不著頭腦麼，在這裡乾坐著似乎根本沒什麼效果啊。
一連嘗試了好多次，甚至還參考了氣功、瑜伽、坐禪的方法，始終都無法做到，反而越來越心浮氣躁了。
不行，繼續這麼下去不僅沒有任何收穫，還有可能讓心思更亂，我先繼續之前的練習吧！沈隆乾脆起身開始了蛙跳、繞樹跑、上臺階的鍛鍊。
穿過小村莊，繞過行道樹，順著臺階爬上山頂的寺廟，再順著獨木橋走過深不見底的峽谷，又在鯊魚的追趕下游過島心湖，重新回到懸崖邊上。
沈隆的體力已經消耗殆盡，連動腦子的力氣就沒有了，他下意識的擺出打坐的姿勢，閉上眼睛竭力維持腦海中的一絲清明，不讓自己暈過去。
忽然之間，他意外地進入到一種玄而又玄的境界。
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