第十六章 大獨裁者
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董逑也感嘆道:“陳銳和他的團隊完蛋了!這樣的球隊怎麼能有戰鬥力?就算陳銳能力出眾,自己可以不被淘汰,但他的路人緣也敗光了,觀眾們以後會怎麼看?”
反倒是翔哥,又站在了他們的對立面,“其實,我覺得陳銳說的很好嘛!既有激勵,又有嚴厲,各方面都跟隊員們講的很透徹了。是一番非常到位的動員講話!最起碼,在未來的一週時間裡,絕對不會有人三心二意了!”
董逑和蘇夢對視一眼,他們覺得,從節目開始以來,翔哥一直很維護陳銳,偏偏陳銳又很爭氣,讓翔哥一次次看似不靠譜的預言變成了事實。
訓練場上,陳銳已經向隊員們介紹完了3000米跑的規則。
3000米要在12分鐘內完成。
這還不是最關鍵的,最重要的是,他考核的是跑的最慢的人的成績。
一人不透過,全隊受罰!
也就是說如果最後一名,跑完3000米用了12分01秒,那麼就算其餘所有人都在11分鐘以內完成,大家也得一起受罰!
而懲罰也很簡單明瞭,那就是,再跑一個3000米!
“這簡直就是連坐嘛!***!獨裁者!”
聽到規則後,蘇夢氣憤的嚷嚷道。
董逑則引經據典道:“12分鐘跑,是國內足球的老黃曆了!已經被證明是非常不科學的測試科目!所以,後來才被YOYO體測所取代。陳銳怎麼開歷史的倒車呢?”
翔哥則還是不緊不慢:“彆著急,先看看再說!”
訓練場上,跑起來之後,很快選手們就拉開了差距。
體能好、速度快的一馬當先,體能困難戶們則漸漸被甩在了後面。跑了3、4圈之後,二者就差不多有小半圈的差距了。
又跑了一會,跑的快的選手們開始回過味來了,自己跑得快有什麼用啊?如果後面的達不了標,那大家還是得一起挨罰。
他們趕緊放慢了腳步,甚至不惜往回跑了一段,來到後面的選手身邊,對他們進行鼓勵,或者直接帶著他們跑!
12分鐘跑3000米,並不輕鬆,當年甲A聯賽體測時,大批名將都倒在了3000米的鬼門關前。
那些落在後面的少年們只能咬緊牙關,拼命狂奔,因為如果不及格,連累的將是整個球隊!
隊友們也在想盡辦法幫助他們,一邊言語鼓勵,一邊用自己的節奏帶動他們,甚至在最後階段,好幾個人圍著最後一名,有加油的,有往前推得,有用手拽的。
終於,在11分56秒的時候,全員透過了3000米的終點線。
大家四仰八叉的癱坐在草坪上,全都累的呼呼直喘。
跑的慢的自然是已經竭盡全力;跑得快的為了帶動跑的慢的,也耗費了大量的體力和精力。
身體雖然疲憊,但大家的臉上卻都洋溢著笑意。
大家一同經歷了一番艱苦卓絕的努力,才達成了共同的目標,這讓大家覺得心裡的距離被拉進了。
這種同甘共苦,與子同袍的感覺,真爽!
而這樣的同甘共苦,在接下來的一個星期,大家每天都要反覆經歷。
看著少年們發自肺腑的開心模樣,翔哥笑道:“你們看,這項訓練是有效果的!”
蘇夢有些不服氣的哼了一聲:“不過是大運動量訓練後,腦垂體加速分泌的多巴胺,讓人愉悅罷了!”
稍事休息之後,陳銳把大家集合起來。
“剛才大家乾的不錯!不過下次標準就提高了,下次3000米的達標時間是11分55秒!”
“啊?!”
一眾隊員們全都驚叫出來了。
標準足足提高了5秒鐘!
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