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機會出現，再相機行事。
其實他還想再做些什麼，但因為朱彤被調離的事情，網友建議最近一段時間應該低調，他這才耐心性子，不準備折騰。
不過，雖然網友們沒有商談出具體策略，但健身教練卻給出了簡單的鍛鍊方法，來幫助劉辨逐漸恢復體能。
為了能夠鍛鍊身體，歷史系大佬還替劉辯擬了一份罪己書，在阿閣內公佈，內容很簡單，主要是因為不能親自祭奠母親，所以要將內宅大院變成暫時性的靈堂，只要到了晚上，內殿不允許任何人進入，這是屬於他和何太后的時間。
“辯爺，堅持下去，你可以的！”
“堅持就是勝利，加油！”
“辯爺加油，已經第十二圈了，再堅持一圈，就十三圈了！”
“......”
嗤呼！
嗤呼！
劉辯氣喘吁吁，豆大的汗珠順著額頭，沿著鼻樑，翻滾下來，他的眼睛被淚水遮掩，有些模糊，雙腳已經完全不聽使喚，機械地向前挪移。
嗤呼！
嗤呼！
劉辯一個人在內宅院子裡跑步，阿閣的院子雖大，但它充其量也不過只有兩百米左右，才跑了十多圈，劉辯就累得氣喘吁吁，甚至連精神都有些萎靡了。
不得不承認，這身子骨實在是太弱了。
“已經十三圈了，辯爺加油，你可以的！”
“為了金蟬脫殼計劃，加油！”
“......”
連劉辯自己都不敢相信，他竟然能在這種條件下堅持這麼久，若是沒有直播間廣大網友的支援，是根本不可能實現的。
嗤呼！
嗤呼！
又是兩圈過去，健身教練制定的跑步健身計劃完成。
“辯爺，千萬彆著急坐下，慢慢走，讓自己逐漸放鬆下來，要不然你身體會抽筋的，萬一驚動太醫，可能會引起董賊懷疑。”
“是啊辯爺！慢慢停下，千萬不要著急，健身是一件持之以恆的事情，你要掌握正確的方法，千萬不可任由自己胡來，搞不好會得不償失的。”
“......”
劉辯按照網友的方法，逐漸平緩自己的心跳，許久過後，終於沒那麼喘了，他稍作休息，走出內宅，唐姬已命人準備好了夜宵，雖然又是麥餅稀飯，但卻被劉辯一掃而空。
這一幕看得唐姬也有些懵，以前的劉辯別說吃光了，能吃上超過一碗飯，都算不錯的了，今天這是怎麼了，竟然風格大變？
吃完夜宵，劉辯抓緊時間洗了個熱水澡，舒緩一下因鍛鍊而疲乏的身體，緊跟著回到臥房，矇頭便睡，不久鼾聲便響了起來。
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