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，清音朗朗，不急不緩地開始唸誦《煉靈訣》一文。
“世俗喧擾，遠避高山。俯看紅塵，盡為幻影。遂以天地為廬，點日月為燈，沐清風乎悠揚，泛真性之舟於流江。”
“卸物慾以心輕，除浮躁而胸坦。釋沉靜於囚籠，任乾坤兮馳騁……靜觀世事，不為所迷。”
顧平升聲音徐徐，悠揚有調，大家聽著聽著，不由自主地心靜下來，晦澀難懂的文字，此刻聽來，似乎有了幾分靈性。
這是《煉靈訣》的序，並非修煉法門的正文。
但寧扶桑卻並不覺得它不重要。一般的功法，或是開門見山，直接註明修煉要義，很少會花時間，寫上這麼長一段序的。
寧扶桑聽了一遍顧平升唸的《煉靈訣》的序篇後，心裡有了新的感悟。
身定靜守，思緒如流。心融天地，洞察萬物。正是靜中有動，動中有靜。
上方的顧平升忽然叫到她：“寧扶桑，你上來給他們做示範。”
寧扶桑飄然的思緒被拉回來，她起身抱著自己的蒲團走到前面去。
顧平升抬手給她指了個空地，示意她將蒲團放那兒，坐下就行。
寧扶桑從善如流地盤膝坐好，平直其身，脊骨不曲不歪，端端正正，好似一把千錘百煉的寶劍。
顧平升滿意地點了點頭，看向其他人：“清淨之所，寬衣解帶，體不為外物所縛，氣則流通自然。盤膝靜坐，雙手交握，置於腹下，心無旁騖，一念不生。”
眾人意識到顧平升說的，正是《煉靈訣》上的內容。
盤膝而坐後，卻面露猶豫之色。眾目睽睽之下，男女之防的觀念，等等因素，都令他們實在做不到心無雜念地解衣。
寧扶桑二話沒說，脫去了外衣，只剩下寬泛的中衣穿在身上，束得緊一點的繩釦，也都被她解開。
修煉一事上，沒有什麼好避諱的。
一些幽居深山的獨行修士，為了修煉，袒胸露乳，不著一縷也是常事。
只不過這裡是一個宗門，如此行事，有失文雅，大部分修士，也只是會在自己的房間內，這樣修行。
顧平升似笑非笑地揚了揚唇角，眼裡閃過零星的笑意，悠悠道：“寬衣解帶，並非是叫你們赤條裸身，都別想多了，照寧扶桑這樣做就行。”
大家這才勉強地動了動。
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