第165章 松雀鷹

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王傑笑著看著這一切！“看來這個所謂的武士道家族出身的山口一郎。恐怕對野外生存並不怎麼擅長！不過可以看出，他的身體素質很好，恐怕要是正面和他戰鬥取勝的把握並不大！”

王傑看到山口一郎已經脫了的外套，很顯然厚的外套對他的活動有限制。

“可惜了，這次不能帶小金來不然要小金把他的衣服抓走！晚上的寒冷也足夠他受的了！”王傑看著放在一旁的那一件厚厚的冬裝，不由得有些可惜！

在確認了山口一郎的情況以後，王傑就開始往回走了！

他又一路走著，一路收集著野菜！不過居然讓他在一座山頭之上發現了很多的仙人掌！而且那些仙人掌上。雖然由於季節的關係，仙人掌的果子已經沒有了，或者被那些鳥類都吃完了！不過王傑看到了那比他身高還高的仙人掌還是很開心的！

王傑高興的拿著斧頭開始砍了許多的仙人掌，又用一根麻繩把他們捆了起來，找了一根比較結實的灌木樹枝挑著，準備帶回自己的庇護所去！

這時候看直播的很多野外生存專家就開始解釋仙人掌的作用了！現在大家越來越覺得龍國的這位選手就好像在島上旅遊一樣，甚至敢獨自穿過那些佈滿毒蛇的山谷！

“食用仙人掌含有18種人體必需的氨基酸和多種微量元素；含有可增強人體免疫力的抱壁蓮、角蒂仙和玉芙蓉等珍貴成分；並富含維生素、纖維素、鈣和其他礦物質。

食用仙人掌高鉀低鈉低糖，糖分含量比生菜和黃瓜還低。食用仙人掌是已知的含有維生素B2和可溶性纖維素最高的蔬菜之一。

另外仙人掌的藥用價值也很高。仙人掌性味苦寒，入心、肺、胃三經。有解毒散結、清熱去火的功效。可用於治療瘡癰腫毒、脘腹脹滿。此外，仙人掌還具有抗疲勞、提高免疫力的作用。”一個個所謂的野外生存專家和醫療專家都在各自電視臺的直播間裡面解釋著，發現仙人掌的重大意義！

王傑一邊嚼著魚肉乾，一邊慢吞吞的朝著山下走去，雖然山上沒有大規模的樹木，但是也並沒有一條很好走的道路，所以王傑走的很小心！

要知道出海的海員以前很多，因為長期不吃蔬菜和水果容易患上缺鐵性貧血。因為人們飲食中所攝入的瘦肉、動物內臟、蛋黃中的鐵多為三價鐵，不易被人體吸收，只有在有維生素C

和酸味物質存在的情況下，轉化成二價鐵

才能被人體充分地吸收和利用。而維生素C和酸味物質在蔬菜和水果中含量最多。

所以王傑要儘量的調整自己的飲食結構，更多的攝入野菜和這些能夠補充維生素的東西！

一路上走走停停，王傑走到他所住的那個庇護所的時候，太陽已經開始落山了。

王傑開始處理這些仙人掌了，他用斧頭把仙人掌的那些刺和表皮削掉。食用仙人掌有些苦味王傑把它放在了石鍋裡淡鹽水浸泡十幾分鍾就可以去掉苦味。

食用仙人掌烹調方法十分簡單，可像黃瓜一樣生吃、涼拌，也可與蔬菜、肉類、海鮮等冷拼熱炒，可做各種餡類食品，如餃子、包子、月餅餡等，還能調製成各種味道鮮美的湯菜。

當然王傑現在也沒得選擇，只能做涼拌仙人掌了，而唯一的調料也只有食鹽！

又到自己石頭陷阱的旁邊去巡視了一次，這一次石頭下面壓著的卻是讓他想不到的東西，居然是一隻松雀鷹！也不知道怎麼的，也許是來捉藏在這裡的那些壁虎或者蜥蜴之類的，碰到了王傑的石頭陷阱，一隻翅膀被壓在了石頭下面，王傑看到了它的旁邊，掉了十幾根的羽毛，很顯然它掙扎的很厲害。

看到王傑的到來，松雀鷹掙扎的更厲害了。

王傑觀察著這隻鷹體長30厘米左右。雄鳥上體黑灰色，喉白