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以特俗的方法，來達到煉體的效果。
以前在修真界的時候，凌天的煉體基本上是透過藥浴來完成的，根本就沒有那麼麻煩，這也是凌天第一次進行這種煉體，所以還是有點激動和期待的。
煉體！
這不是一個簡單的事，恰恰相反，這很難！
在修真界，煉體代表著燒錢，燒天地靈材，代表著痛苦，沒有人在有條件的情況下選擇煉體。
凌天也不想，但沒有辦法，這副身體實在是太弱了，煉體是唯一的出路。
凌天現在沒有什麼天材地寶可以燒，連唯一發現的仙靈草凌天都不敢浪費在煉體上，所以，凌天只能燒痛苦！
以極大的體能訓練來突破一個又一個的身體極限，從而達到煉體的目的，這是最簡單的方法，也是最為痛苦的方法，更是現在凌天唯一的方法。
地方選好之後，凌天便開始了煉體的準備工作，煉體是一件大事，而且是要一蹴而就的，中間不能有絲毫的停頓，所以有些事情一定要提前安排好。
凌天先是來到旁邊的一個小賣部裡，直接買了一箱礦泉水，這些水量應該是足夠了自己的消耗了。
在煉體的過程中，也是一個水分流失的過程，所以一定要隨時補充好水分。
隨後，凌天找來自己借到的一個大概重達五十斤的生鐵，本來沙袋是最好的選擇，可惜條件不允許，就連這塊生鐵也是凌天費了很大的力氣才借來的。
回到房間裡之後，凌天先把礦泉水給拆開，然後一瓶一瓶的均勻的排放在房間的各個角落。
做完之後，凌天拍了拍手，準備工作已經做好了，接下來煉體就可以正式開始了！
(未完待續)
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