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中下料……
把鍋中的湯水舔乾淨之後，卓羽休息了一下，才拿起《通天訣》仔細的看著，他剛才也想修煉，只不過他看見《通天訣》中有提到要集中精神，心無旁騖，才能修煉，否則會走火入魔的。
卓羽盤腿坐下，將全身放鬆，然後開始按照《通天訣》中開始調整呼吸的頻率，漸漸的，他只覺得渾身輕盈了起來，而且每當自己吐氣的時候，就會感覺有著一些不舒服的東西被吐了出去，然後吸了一些暖暖的舒服的東西回來！
做到這一步之後，他這時又增加了一個步驟，就是將吸收進來的暖氣運轉一個周天，然後運至丹田之處，每當一股氣流運轉完一個周天，他總是感到一陣舒爽……
他也不知道將這兩個步驟重複了多少便，總之他一直都處於一個心若冰清，神怡氣靜的狀態下！
當他睜開了眼睛使，感到非常的炫目，山洞中的火早就熄滅了，而亮光也照射到了山洞！
“竟然天亮了！”卓羽一驚，他只記得修煉那《通天訣》中的第一個步驟和第二個步驟之後，自己就沉浸在其中，直到他自然的醒來。
卓羽伸了一個懶腰，渾身的的關節也“啪啪”的想起來，他只覺得自己的身體狀況比以前不止好了一點點！
驚喜的卓羽，不由得一拳砸在了山洞的洞壁上，一陣塵土被震落。
“這就是內功心法呀！我體內的真氣也多了許多，而且肌肉筋骨也更加的強悍了！”卓羽心中興奮著。
他本來就吃了蘊含能量的妖獸肉，而且在運轉《通天訣》時，也幫助他消耗了其中的能量，轉為純淨的真氣，同時也飛速的吸收著天地間的精華之氣，使他身體的真氣瞬間暴漲，他要凝聚出內力也指日可待了。
這一頭妖牛的肉讓卓羽今後的幾天都不用再出去捕抓獵物，他只要安心的修煉就行了。
自從修煉《通天訣》感受到這內功心法的魅力之後，卓羽將心思都放在了《通天訣》上面。
經過他的研讀，他驚訝的發現他手上的這《通天訣》竟然只是入門的而已！而且他才剛剛修煉到第一層，能將天地精華氣轉化為自身的真氣，而第二層就是將內力篇，到第三層就是內勁篇，卓羽現在只能模模糊糊的看懂得一些。
“原來內力之上還有內勁，而內勁之上就是罡力！看來那罡力應該是先天武境以上才能施展的。”卓羽心道，讓他震驚的是，這只是一些入門的東西！
“難道先天武境之上真的有著那傳說中的修道之路？”卓羽現在不得不相信那個傳說，從他所經歷過的奇遇來看，這個世界確實有著許多超然的存在。
卓羽現在只需要修煉多一些真氣，然後再修煉出內力，到時候就能進入易筋的階段！
進入這個階段不是光修煉真氣就行的，還要鍛鍊肉身，淬鍊筋骨，使筋骨皮能連成一氣，然後再用丹田內的真氣不斷的去衝擊筋骨皮從而產生內力。
這不但需要渾厚的真氣，還需要諸多的筋脈通暢才能達到！
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