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她最喜歡的一道菜就是柿子炒雞蛋，連著湯汁澆在雪白偏硬的米飯上，她能吃兩大碗飯！
“現在就可以將雞蛋加進去了，讓它燉一下，吸一下湯汁就可以盛出來了。”
酸酸甜甜的西紅柿配上煎的金黃的雞蛋……白阮阮覺得現在要是有一碗大米飯就好了。
她用勺子舀了一點到小碗裡，小心的嚐了嚐，有些燙！但是和二十一世紀出品的西紅柿炒出來的柿子炒雞蛋一個味兒，如果能把甜味營養液換成白砂糖或者綿白糖那就更好了。
兩萬份的柿子炒雞蛋虛擬資料上架，搶到的人直呼好吃。
白阮阮將柿子炒雞蛋裝好放進保鮮櫃裡，這也是星際的一項黑科技了，將做好的食物放在其中，可以讓它靜止在最初放進去時那一刻的狀態，可以儲存一個月左右。
最初發明這項黑科技，是為了給軍隊使用的，但是隨著植物的滅絕，這項黑科技也也就失去了它原有的作用了，現如今已經在星際裡不怎麼常見了。她這個還是在空間裡的兌換系統裡兌換出來的，價格不貴，可能是和現在沒有什麼人用也有關係吧，哈哈。
希望兌換系統不能聽到她的心聲，隨後給她漲價~
“下面開始我們的第三種吃法——西紅柿燉牛腩。”
白阮阮將提現準備好的牛腩拿到鏡頭裡面給大家展示。
“先給大家介紹一下牛腩是什麼，是指帶有筋、肉、油花的肉塊，是牛腹部及靠近牛肋處的鬆軟肌肉，”
“這塊兒肉我已經提前用清水泡了一下午了，目的是去除它裡面的血水。先將這塊兒牛腩切成四方的塊兒，不能太大也不能太小了，切成這個樣子就差不多了。”
她拿起切好的一小塊兒給大家展示。
“然後冷水下鍋，給它焯一下水去除肉裡面的血沫。”
“趁著這個時間我們處理一下西紅柿，用菜刀在西紅柿的頭頂劃一個十字，不用刮的很深，劃破表面的皮即可。然後將它們放回盆裡，用開水從它們的頭頂澆下去。泡個一兩分鐘就可以撈出來或者把盆裡面的水倒掉了。”
白阮阮將盆裡的水倒掉，西紅柿頭頂上的十字花刀表面的皮已經翹了起來。
“順著這個十字花刀的位置將表面的這層皮揭掉，這一步是為了讓它的口感更好。如果覺得麻煩的人也可以略過這一步。”
將四個西紅柿的表皮撕掉，白阮阮將它們一切兩半。
“像柿子炒雞蛋一樣將它切成小塊兒，裝起來放到一旁備用。”
恰巧鍋裡的水也開了，白阮阮用鏟子攪拌了一下。
“水開繼續煮上兩三分鐘即可，不用太久。撈出後放入熱水中，切記啊，要用熱水，不能用冷水。”
水開了兩分多鐘以後，她將牛肉撈了出來放進準備好的熱水裡。
“重新起鍋燒油，鍋裡放入一小塊兒豬油。”
“油熱以後將西紅柿倒入鍋中，翻炒幾下炒出西紅柿汁以後可以加入一點甜味營養液，幫助它快速出汁。”
“將西紅柿的汁炒出來的差不多以後就可以將控好水的牛肉加入進去，翻炒均勻以後兌上棕色營養液，再次翻炒均勻以後兌上開水，水沒過西紅柿和牛肉即可。”
“不要蓋蓋子，大火敞開燉，將牛肉裡面的異味去除一下。”
趁著它燉的功夫，白阮阮從櫃子裡捧出來一個砂鍋，放到水池裡清洗乾淨。
“水開後轉小火先燉十分鐘。”
白阮阮將砂鍋拿到鏡頭裡。
“這個鍋叫砂鍋，具有傳熱均勻和散熱慢的特點，能均勻的使食物受熱。”
白阮阮將鍋裡的肉和湯倒進砂鍋裡，將砂鍋放到灶臺上繼續加熱。
“接下來用砂鍋再燉四
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