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啊@

那些裝置都很沉的。

大夥累的夠嗆不說,身上還弄得髒兮兮的。

回家之後,馬上洗漱。

肖宇第一個沖洗乾淨,然後馬上去做飯。

每天的這幾頓飯很重要。

下午幹活回來的時候,肖宇去了大棚裡面摘了很多的青菜。

今天晚上就做些簡單的吧!

洋柿子炒雞蛋,黃瓜炒雞蛋。

再來一個肉末豆腐,還有一個比較下飯的宮保雞丁。

就這四道菜足矣!

趙小刀親自用大鐵鍋燜了一大鍋的紅豆米飯。

可以!

大夥這時候餓的肚子空空,都不願意動彈!

大夥待在廚房這邊,找個位置就歇著。

實在太無趣的話就拿出手機擺弄擺弄。

中午還剩下了一些饅頭。

肖宇那邊也是開了個小鍋熱饅頭。

大夥都等著吃飯呢!

餓的是真沒力氣了。

熱芭這時候肚子咕嚕咕嚕的響了起來。

金辰開口吐槽說:

“你這···”

“練習腹語呢!”

“我方才好像聽到了餓餓餓!”

熱芭聽到這話後倒也有些不好意思了!

她這時候就開口接話說:

“嗯吶!”

“你聽到了!”

“我學的像不像!”

“你會不會!”

“會的話也教教我唄!”

熱芭也在開玩笑。

金辰這時候就拍了一下熱芭,然後開口接話說:

“你快別扯了!”

“我其實也餓了!”

“你瞅,我本來就瘦,現在更是瘦的沒譜!”

金辰也是挺尷尬。

本來就是瘦的皮包骨了。

沒想到,來到這節目之後,體脂率倒是更低了!

她們兩個在這邊閒聊的工夫。

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趙小刀帶著孟姐去盛飯了!

倆人端回來了一大盆紅豆米飯。

吃就完了!

肖宇那邊剛出鍋的就是肉沫豆腐。

不得不說,這玩意兒是真香啊!

這個肉末豆腐,絕對的流弊plus。

最主要的是這玩意兒比較好消化。

肖宇提前處理過,豆腥味被他除去的差不多了!

這肉沫豆腐吃起來,口感非常棒。

大夥都是拌飯吃。

紅豆米飯配上這熱乎乎的肉末豆腐。

這裡面肖宇還放了一點兒豆瓣醬,還有一些辣椒麵。

吃起來有點微微的辣味。

這可真是太棒了!

尤其是這個肉沫!

那是相當的哇塞了!

大夥這就不客氣了。

筷子必然飛起啊!

其它菜還沒上桌呢,這肉末豆腐就已經被消滅了個大半。

這玩意兒整的勾芡特別的地道。

大夥都是用勺子往飯碗裡面盛。

那邊的洋柿子炒雞蛋也出鍋了!

大夥就是拌飯吃。

黃瓜炒雞蛋,今天算是素菜了!

這道菜吃起來頗為爽口。

最後的壓軸大菜那必然是宮保雞丁啊!

晚上這頓飯,大夥吃的太香了!

主要是餓的受不了!

管它健不健康的,吃飽就是幸福。

吃晚餐的時候

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