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開始大聲呦呵起來：
“快來看看嘍，奇卷異書，比比皆有，童叟無欺~~”
……
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回到家點燃油燈，徐長卿便翻開了這本名為“吐納術”的書卷。
開篇便有七個大字映入眼簾：吸、吹、呼、唏、呵、噓、呬。
行氣，深則蓄，蓄則伸，伸則下，下則定，定則固，固則萌，萌則長，長則退，退則天。天幾舂在上，地幾舂在下。順則生，逆則死。
納氣一者，謂吸也；吐氣六者，謂吹、呼、唏、呵、噓、呬，皆出氣也，此為“吐納”！
“吐納”可治病，去熱，驅寒，補充氣血，延年益壽，亦可吸納天地之“靈氣”。
......
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