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動下，不斷的被消化分解，一點一點，壓縮的力量降低，分量化作能量，被夏閒飢渴的身體瘋狂的吸收，然後強化著全身上下的每一處肌肉。
就連骨骼這些也在肌肉的大力動作中，一點一點變得更加堅硬。
他的身體在全方位的一點一點變強著。
哪怕是神經大腦都在高強度的學習中不斷運轉，也吸收起能量來強化自己。
“果然，這強化效果是全方位的，就好像打通拔高了人體的限制器一樣，哪怕原本不具備成長性的部分都能變得更強！”
夏閒如今蹲著馬步，緩緩上下起伏，長長呼吸著，稍微停歇下鍛鍊的動作。
下午的鍛鍊量已經差不多了，再多就過度了，夏閒能夠感覺到自己渾身上下傳來的顫抖，但是如今的身體底子也不怕抽筋什麼的。
設定為放鬆恢復一下後，夏閒站穩腳步，穿著這都有些習慣了的彈力衣，取出食材，來到廚房，開始準備起晚飯。
同樣的，一邊做飯一邊學習，花了些功夫，調整下用料等，再做出同樣的菜餚後，果然要美味了不少。
吃飽喝足，滿滿一大燉鍋的湯，“咕嚕咕嚕”一乾而盡。
“啊，活過來了，好飽好爽！”
揉了揉肚子，感覺就連腸胃也得到了鍛鍊啊！
在椅子上坐了一會兒休息休息後，夏閒再起身收拾起碗筷。
收拾完再繼續鼓動著雖然補充了能量，但是依舊有些疲憊而顫抖的肌肉繼續鍛鍊。
待到太陽逐漸西斜，下落，最後一道陽光散去後，夜幕再次降臨。
夏閒繼續運動著，在即使身體還有些能量，但全身上下都疲憊不堪難以動彈後，才停下了動作。
蹲著馬步學完這部分內容後就點選關閉，然後也脫下了彈力衣。
沒有了彈力衣，也不用再繼續學習，夏閒感覺自己渾身上下都舒服輕鬆了許多。
活動了一下身體，只感覺比之前都還要輕盈一些，稍稍用力一跳，有些吃力，但是依舊能夠摸到天花板。
夏閒現在已經不想再看到手機電腦了，趕緊穿上跑鞋，出門去，跑上幾圈。
正好這裡也處於郊外，再往外便已經沒有了大一點的人群聚集地。
在這裡，還真有些既貼近人文生活，又靠近自然風光的感覺，其實也就是還未開發。
可憐那些年輕人哦，還得早早的趕地鐵遠遠的去上班。
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