第十一章 休養生息

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得也是有些不足。”

“雖然海鮮可以給我提供大量的營養物質，也可以提供鹽分，但是長久吃海鮮的話也不是一個事，會增大我以後生病的機率。”

“所以，這些天我在考慮改善一下我的食譜，讓營養能夠更加充分合理。”

陳耀華看了看身後的雨林，上次探索雨林走到一半，他就因為身體原因返回了，現在身體恢復健康，這讓他又有了繼續探索的心思。

更重要的是，清澈的淡水也是他目前急需的，這幾天大量的吃椰子，快要讓他把椰子樹薅光了。