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可以午睡。」
權景肆不帶任何商量的,把她從床上帶去了洗手間洗漱。
收拾好,雲嫿換上輕便的運動服。
來到客廳,看到牆上的掛鍾,她迷糊的臉色一下子清醒了。
「權景肆,現在才六點半!」
他居然這麼早就把她喊起來了。
她昨天晚上凌晨一兩點才睡的!
這個變態!
「一日之計在於晨,走。」
男人圈著她的脖子,將她拖出門了。
一路上,雲嫿還在嘰嘰喳喳地和他辯駁睡覺的重要性。
「我知道有的人覺少,比如你這種人。可是大多數人,像我這樣,都是要保證八小時睡眠才行的好嗎?你知道睡不好覺,對身體的影響更大嗎?」
「那你今晚早點睡。」
雲嫿睜大眼睛,愣住,「什麼意思?明天也要早起?」
「當然。」
說著,權景肆就已經開始做熱身了。
「別傻站著,先拉伸一下肌肉,免得等會兒跑步扭傷。」
雲嫿一張小臉一下子就耷拉下來了。
但是沒辦法,權景肆現在看起來兇巴巴的,而且一點不像是打算放水的樣子。雲嫿只好跟著他的步驟,做起了熱身。
熱身完,權景肆就開始慢跑了,一開始雲嫿還能跟上他的步調,在一旁問他:「我們要跑多久啊?」
「閉嘴,調整呼吸。」
「……」
雲嫿鼓著腮幫,開始慢慢調整呼吸。
她好歹是女明星,基礎的運動注意事項還是知道的。不過由於她天生就不太長肉的緣故,其實去健身房的次數確實很少。
除了有段時間,網上風靡女明星秀自己健身的好身材,腹肌、馬甲線什麼的。雲嫿為了蹭這個熱度,才去認真健身了一段時間。
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