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，讓人感覺更加無力空虛，好像是他們自己無能，無法自己治癒。

可事實並非如此，就像是……

第五十六章 無用的外部聲音

凡人總覺得過去的事情總能靠當下或是未來能得到的來彌補，可事實並非如此。

就像是悲傷輔導（指協助正在經歷哀傷或者有哀傷方面困擾的喪親者，在恰當的時間內以恰當的方式引發正常的哀傷，讓喪親者體驗失落感，正確處理已表達或者潛在的內心情感，克服失落後再適應過程中的障礙，以健康的方式坦然地將情感投注在新關係裡，重新開展新生活，逐漸地修復內部和社會環境中的自我輔導過程和任務）。

大部分人都會誤會，悲傷輔導的重點是化解悲傷。其實不然，無數例子中都顯示，壓垮悲傷者的從來不是因為痛苦本事。而是那些他們為了避免痛苦而做出的其他行為。

如果，悲傷者做的僅是壓抑、無視痛苦，那他們仍然可以活下去，甚至還能做到活的不錯，儘管他們剩下的情感將十分有限。

但那仍然要比死亡或是生不如死更讓人容易接受些，可是大部分人都企圖拼命的自救。

好在梁惜做到了。他讓過去的永遠停留在過去，不會讓其突破當下進入自己的未來。

這確實值得修佩服。

畢竟就算是知道，那也和做到之間有千重萬重的間隔。

天色暗的越發晚了。到了下班時間，梁惜剛想打聲招呼就走，卻意外受到了修的阻攔。

今晚還有事情要辦？梁惜心裡疑惑。

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